バーンアウトの症状は人それぞれで、これらの症状がすべての人に共通するわけではありませんが、よく見られる症状を挙げると次のようになります。
常に後ろ向きな気分で、何をしても好転しないような気分。
集中できない。
仕事や日常のタスクに関して無関心。
もやもやした気分。
人に会いたくなく、一人でいたい。
運動や食事、睡眠など、健康的な生活を送るのが難しくなる。
何をやっても十分ではない気がする。
自分のニーズを無視し、人の世話ばかりしている。
今まで信じてきた価値観や理念に意味を感じられなくなる。
気が短くなる。
常に疲労感がある。
自分はダメな人間だと思う。
大切な人や物への関心がなくなる。
飽きっぽくなる。
心的な痛み、頭痛、長引く風邪など、原因がはっきりしない症状がある。
上記の症状があることを信じたくない。
ソース：Tech Republic、Wikipedia、Psychology Today.
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燃え尽きて（バーンアウト）いませんか？ 自分の異変に気づいて修正する方法 : ライフハッカー［日本版］
http://www.techrepublic.com/article/tips-for-identifying-burnout-in-yourself-and-your-staff/5054293
http://en.wikipedia.org/wiki/Burnout_%28psychology%29
http://www.psychologytoday.com/blog/high-octane-women/201109/when-life-loses-its-meaning-the-heavy-price-high-achievement
(via plasticdreams)